Además de sus beneficios físicos, practicar deporte aumenta la autoestima, la percepción del éxito, el orgullo y el impulso sexual de las mujeres.

Estas son algunas de las conclusiones de una investigación independiente de Nike llevada a cabo por la empresa TNS, entre más de 10.000 mujeres jóvenes de nueve países europeos.

De entre las mujeres entrevistadas, de entre 16 y 30 años, las que practican deporte de forma regular tienen una imagen de ellas mismas más positiva en comparación con las que no lo practican.

Las más deportistas son las alemanas (67%), mientras que las turcas son las menos ( 41%).

Las disciplinas más practicadas son: aerobic (38%), fitness (35%) y natación (31%).

De las mujeres que practican deporte, una parte significativa se sienten como si pudieran conquistar el mundo (41%), más aún tienen confianza en ellas mismas (77%), se sienten triunfadoras (77%), tienen un alto nivel de autoestima (62%) y están orgullosas de ser quienes son (85%), contrariamente a las que no practican deporte.

Además, el 68% de las que practican deporte declaran que el deporte afecta mucho a su éxito en la vida, por ejemplo, en la carrera profesional.

Las turcas, las italianas y las rusas son las que más miedo tiene a perder algo de feminidad por practicar deporte. Les preocupa tener un cuerpo demasiado musculoso y sudar en exceso.



11/04/2008